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der 5-tages Abnehmzyklus

Der Plan ist folgendermassen aufgebaut:   Jeder Tag wird mit 1-5 * bewertet wobei 1 der schlechteste und 5 der beste Tag ist.   Tag 1:Schummeltag ***** Hierbei kannst du essen was und wie viel du willst, überiss dich aber nicht bis dir schlecht wird. Verteile die Fressorgie auf den ganzen Tag. Versuche auch den Alkoholkonsum

2017-05-29T20:46:00+00:00 By |Categories: Uncategorized|Comments Off on der 5-tages Abnehmzyklus